色んな方向からじわじわと沁み込んでいる感じです

あぁ、これ前にも聞いたことあるよね…。

じゃ、それは出来ているの？！

これはまだまだ、これについてはだいぶ習慣化してきたな、という気づきが多々ある3年目の受講でした。

同じような話でも、切り口を変えて何度も話して下さることで、いろんな方向からジワジワと沁み込んできている感じです。

聞いたことがある、知っている…じゃ、そこからもっとやってみよう！

行動量を今後は増やしていきます。

それから、毎月のテーマに沿って、原さんが具体的にしていることは、マネしやすくて私もやってみよう！と思うことが沢山ありました。

特に頭皮マッサージ（信号待ちやシャンプー）は、良い習慣になりました。

（40代・女性）